2012年12月24日 星期一

不是影評~我心中的孟加拉虎

這個世界於我而言,是個充滿疑惑又複雜的人世。
睜開眼睛,我所看到的世界,與其他人所看到的世界,究竟有什麼不同?
關於對生命的體驗感受,是主觀的多還是客觀的多?

喜歡李安,因為他感情細膩,對生命的觀察異常入微。從多年前的《理性與感性》(Sense and Sensibility)、到《臥虎藏龍》、《斷背山》(Brokeback Mountain)、《色戒》,至最近的《Life of PI》,都是改編自短篇或長篇小說。要把幾萬字或幾十萬字的小說拍成兩個多小時的電影,如果沒有深厚的功力,很容易就會拍成不知所云,沒有人看得懂的悶片。但是李安,他最厲害的地方,就在於他總是能把故事說得很動人,不管是多嚴肅的題材,多複雜的人性,他都可以駕馭得很得心應手。電影拍出來的效果充滿藝術感和詩意,但在敘事上非常淺白,大家都可以看得懂。

電影從中年PI與作家好友的對談開始,倒敘回憶。從開始對多種宗教主義的探討和融合,到最終經歷磨難後的省思領悟。其實這部影片的主題不是宗教,而是人性。人性中包含神性和獸性。在海上漂流的二百多天裡,PI與孟加拉虎共生共存。他必須制服老虎的野性,却同時在老虎閃著寒光的眼眸中看見一個靈性的世界。李安說他本身覺得少年與老虎的相處,是他如何與自己相處的一個過程。


我們每個人心中是否都有一隻老虎?從互相衝突到互相依靠?

少年PI因為孟加拉虎的存在,所以必須時刻保持警戒。正是這份警戒,竟成了他生存的動力。如果沒有老虎的存在,少年可能絕望而死。我們的求生意志,其實源自於動物性的原始慾望。沒有了慾望,也就失去了生存的意志。當少年與老虎共同經歷生死,劫後餘生的時刻,老虎背對著他,沉靜的佇立。疲憊的PI問老虎:告訴我,你看見什麼?

每段回憶,每個旅程,你看見了什麼?

我也想問我心中的孟加拉虎:告訴我,你看見什麼?你所看見的我都能理解嗎?或者我總是理解錯誤?我從所知所見中理解了什麼?又從我所愛所恨的人眼中看見了什麼?

體驗奇蹟。因相信而真實。

在平靜而美好的表相下,我們的內心奔騰著洶湧而複雜的人性衝突。但你相信神嗎?相信人性的光明面嗎?在無情的大自然災害摧毀我們所有的一切時,你依然選擇相信神嗎?在自然界殘酷的生存法則下,你還是選擇相信人性的光明面嗎?這部小說的結尾充滿懸念。而李安導演,選擇讓這個故事展現神蹟。整部電影充滿李安敦厚的人生觀。不管我們經歷什麼,心存善念。

2012年12月16日 星期日

曾國藩五句箴言

 向曾國藩先生敬借五句箴言以自勵:

1.立志
煌煌先哲,彼不犹人?藐焉小子,亦父母之身。聪明福禄,予我者厚哉!弃天而佚,是及凶灾。积悔累千,其终也已;往者不可追,请从今始!荷道以躬,兴之以言;一息尚存,永矢弗谖。

2.居敬
天地定位,二五胚胎;鼎焉作配,实曰三才。严恪齐明,以凝汝命;汝之不庄,伐生戕性。谁人可慢?何事可弛?弛事者无成,慢人者反尔。纵彼不反,亦长吾骄;人则下汝,天罚昭昭。

3.主静
斋宿日观,天鸡一鸣。万籁俱息,但闻钟声。后有毒蛇,前有猛虎,神定不慑,谁敢予侮?岂伊避人?日对三军。我虑则一,彼纷不纷。驰骛半生,曾不自主;今其老矣,殆扰扰以终古!

4.谨言
巧语悦人,自扰其身;闲言送日,亦搅汝神。解人不夸,夸者不解;道听途说,智笑愚骇。骇者终明,谓汝贾欺;笑者鄙汝,虽矢犹疑。忧侮既从,铭以自改;铭而复蹈,嗟汝既耄!

5.有恒
自吾识字,百历及兹;二十有八载,则无一知。曩者所忻,阅时而鄙,故者既抛,新者旋徒。德业之不常,是为物迁;尔之再食,曾未闻或愆。黍黍之增,久乃盈斗;天君司命,敢告马走。

2012年12月12日 星期三

斷食日記~復食第二天

2012年12月11日              雨

今天好朋友親自下廚準備火鍋,請我們幾位老朋友相聚。
在談笑甚歡間,不知覺就吃過量了。
還好只是清湯豆腐蔬菜菇類,不至於造成消化的負擔。

晚餐仍是白粥。明天恢復正常飲食,只是量少些即可。
這次斷食計劃進行順利,實行得很輕鬆,身體只有一點輕微的不適。
完成斷食初期感覺身體狀況良好,至於身體健康改善至什麼程度,仍需一段時間觀察。

祝福自己。重新出發。

2012年12月11日 星期二

斷食日記~復食第一天

2012年12月10日         陰

復食第一天,起了個大早,煮一小鍋稀粥。
熱騰騰冒著蒸氣的粥,吃起來又香又暖胃。
什麼也不加的白粥,一口一口慢慢地吃,真的可以品嚐到米粥的香甜。

身體有種更新了的感覺,消化體力精神都非常好。
一個下午就做了很多事,打掃洗衣晾衣整理資料抄錄筆記...
不會覺得倦怠。視力、聽力、嗅覺、味覺似乎也敏銳多了。

開會回家,喝一碗媽媽煮的愛心蓮藕湯。
心情好好的入眠。



2012年12月10日 星期一

斷食日記~斷食第四天

2012年12月9日           晴

今天是星期日,我斷食的第四天,應該也是最難熬的一天了。
因為今天家人都回來了,大家熱熱鬧鬧的用餐談天,我只能在一旁喝白開水。
飢腸轆轆的,真難過。通常在斷食後期都會出現意志動搖的時刻。
有了上一次的經驗,我知道該怎麼做,逃離現場,出外避難。

外出散步,做伸展運動。
晚上一個人待在房間裡安靜地寫字,有種被阻隔的寂寥。
仔細省察檢視自己的心靈,還有許多垃圾必須放下丟棄。

早早入眠。迎接新的一天。

2012年12月9日 星期日

斷食日記~斷食第三天

2012年12月8日                 雨

斷食第三天,開始感覺有些頭昏眼花。完全沒力氣作運動。
趕緊喝更多量的有機果汁。

中午不適的感覺漸好轉。
靜坐片刻,什麼也不想,內心澄清如水。

晚上和朋友及外甥去看李安的電影《Life of PI》。
李安是說故事的高手,總能把故事說得那麼深刻動人,而且充滿想像空間。
每一個觀眾都可以根據自己的經驗和需求解讀故事的含意。
好的電影一定是超越了淺層的故事,直達人內心的原始情感狀態和深層慾望。
這部電影帶給我很多觸動和想法,待日漸沉澱,才能把感受說得清楚吧。

深夜入眠。相信神的愛。




2012年12月8日 星期六

斷食日記~斷食第二天

2012年12月7日             陰

早上起來精神很好,打掃房間,清理雜物。
感覺腸胃空空的,聞到咖啡的香氣,真想喝一杯。

尚有體力做伸展運動。
午間習字抄經、翻閱菜根譚。一直都很喜歡菜根譚裡充滿禪味的醒世箴言。
古人真有智慧,洞察世情,寫下的道理,現在讀來仍是滋味無窮:
爽口之味,皆爛腸骨之藥,五分便無殃;快心之事,悉敗身傷德之媒,五分便無悔。
風恬浪靜中,見人生之真境;味淡聲希處,識心體之本然。

飲食越淡泊,生活越樸實,也許才越能體會人生的真趣。
今日一切如常。凌晨入眠。

2012年12月7日 星期五

斷食日記~斷食第一天

2012年12月6日          雨

今天起得早,精神很好。早上先喝一杯檸檬汁加海鹽清腸胃。
斷食期間雖然只喝蔬果汁,但每天還是會排便,所以感覺身體很潔淨。
身心都輕盈。

減食期間出現的嗜睡、鼻塞多痰、肌肉酸痛等,今天全都沒有了。而且精神體力俱佳。
外出時隨身帶著果汁,隨時補給身體精力。
沒有不適,沒有饑餓感。也許是經過上一次的斷食,身體比以前更能適應了。

深夜入眠。這幾天都睡得很好,很沉。


2012年12月6日 星期四

斷食日記~減食第三天

2012年12月5日        日陰       晚雨

今早醒得很遲,不知道為什麼如此嗜睡。好像怎麼睡也不夠。
逼自己起床,感覺有些虛弱。
吃半個木瓜,喝一碗蔬菜湯,片刻體力恢復不少。

中午聽講演作筆錄,竟不知覺又睡著。
一整個下午都處在昏睡狀態,精神異常委靡不振。
勉強做半小時的伸展運動,發覺身體比之前柔軟了。

晚上喝有機蘋果蘿蔔汁。
已經沒有饑餓的感覺。也沒有想吃的慾望。只是想睡。
這是身體排毒的其中一種症狀嗎?

外出辦事,頻打瞌睡。
回家早早入眠。
準備明天斷食。

2012年12月5日 星期三

斷食日記~減食第二天

2012年12月4日   雨

晨早起身,痰多鼻涕多,皮膚出現一些紅點。知道是身體的排毒系統開始啟動了。
做伸展運動。早餐吃一個紅蘋果,一杯麥片。
中午開始感覺饑餓,很想吃些熱食。
我用山藥、蕃茄、高麗菜加海帶芽煮成蔬菜湯。喝了暖胃。

今日午間朋友來訪,說了太多話,元氣消耗不少。
之後習字靜坐。聽輕音樂。

晚餐木瓜半個。外出開會。
今日雨綿綿。身體倦怠,畏寒。
回到家已是深夜,凌晨二時入眠。

2012年12月4日 星期二

斷食日記~減食第一天

2012年12月3日          日晴          晚雨

昨夜睡得很好,今晨起得早。決定斷食後,自知須少思少慮,少說少聽。
我住的一方禪室,清幽寧靜,面南,日光隱約,時有清風徐徐。使心不焦躁。

減食第一天,早上吃一個紅蘋果加一杯五谷米漿。做伸展運動。精神如常。心安神寧。
午時習字抄經,唸地藏王菩薩本願經。抄完經感覺肩膀和頸部酸痛。
下午吃木瓜半個,麥片一杯。外出散步,做甩手運動。
覽鏡自照,黑眼圈明顯浮現。運動回來感覺體倦,卻沒有想吃的慾望。

晚間外出辦事,體力尚可,只是駕車時視力變得有些模糊,未知何因。
凌晨一時準備就寢。願一夜好眠,無夢。


2012年12月2日 星期日

斷食因緣

上一次斷食,已是十年前的事。當時為何想斷食,有兩個因素:一是看到弘一法師的斷食日誌,二是當時面臨痛苦的人生境遇無法突破。書上說古代的聖哲賢人經常斷食,不只為了健康,還為心智及靈性的提昇。佛陀、蘇格拉底、柏拉圖等聖哲時常斷食,因為他們知道斷食可生出偉大的精神力量。

當時感覺人生似乎走入絕境,想說不如死馬當活馬醫,餓幾天死不了看能否重生。於是嘗試斷了七天。我的斷食實行得很順利,煩惱痛苦減輕了不少,那些斷食期間的不適症狀我都忘記了,只記得當時身心的輕鬆暢快,真正體驗到什麼叫做神清氣爽,心靜神寧。這段期間的精神、筆力、思考皆利。

但隨著復食,很快就從神仙境地墮入凡塵。身體塞滿食物,頭腦和心靈就開始閉塞。所以逐漸明白出家人過午不食的戒律,確實有著深刻的意義。

弘一大師的出家因緣也和斷食有直接關係。1916年,當時身為教師的李叔同偶然看到一篇介紹斷食的文章,文章說斷食是身心"更新"的修養方法,於是他斷然做出決定,到大慈山虎跑寺斷食二十一天。第一周食量逐漸減少,第二周不食人間煙火,第三周食量逐漸增加,恢復正常。斷食後他念念不忘僧人與世無爭的超凡氣象,造下了後來的出家因緣。

斷食最難之處不在真正斷食期間,而是斷食前期的減食和斷食後期的復食階段,才是考驗毅力決心的關鍵。上一次斷食,我沒有確實認真實行減食和復食,對健康多少造成一些負面影響。一年即終,決定為身心進行大掃除,把身體的毒素和心靈的垃圾一并掃除乾淨吧。

2012年8月26日 星期日

2012年8月22日 星期三

課堂隨想

上了三天的論語課,每天從早上八點至晚七點。
共上了六篇:學而、為政、八佾、里仁、公冶長、雍也。
我確實有種時空錯置的體會,也許是身心都太投入了,進去了孔子與眾弟子間對話的情境。
每天下課後回到現實生活,總有些虛幻不實,彷彿回到二千五百年前。
對於那古遠的年代,竟有一種遙遙懷想而異常熟悉的感覺。

這三天,頭腦是清明的,心靈是喜樂的。
聖賢的教誨猶如一場及時雨,洗滌我們心上的塵垢,使心靈恢復清澈純淨。

聖人的境界很高,凡俗如我者似乎絕無可能企及。
但聖賢却又如此可親,像一位慈祥的長者,勸勉我們,有為者亦若是。
透過不斷的進德修業,我們也可以成為一位君子賢人。
學習修行的過程,就像老子說的兩件事:為學日益,為道日損。
一方面精進努力進德修業,一方面放下個人的私慾。

修行的難不在於捨棄世間的名利富貴,更難的是捨棄自己的習染脾性。
真正的修行,就在日常生活中的實踐,如何一天復一天的自律生活,時時刻刻省察自己的起心動念。
吃飯時吃飯,睡覺時睡覺。老實生活,真誠待人。
金剛經的首篇法會因由詳細地描述佛陀的起居生活,如何托缽乞食,吃飯洗足,
却在這些日常的飲食起居中煥發出莊嚴的威儀,這才是真正的修行吧。

看《論語》裡孔子與眾弟子的言行也是如此。很平實的道理,非常受用。

2012年8月17日 星期五

身與心的苦

閱讀論語,是一件快樂的事。有機會聽論語講演,也是一件悅愉的事吧。
以孔子為師,了解人生何去何從的方向,心裡會感到踏實又幸福吧。

如果抱病去聽一天的課,病會減輕嗎?
因為覺得幸福而減輕病情,還是會因為昏沈難受而沒有辦法感受到幸福?
我相信是前者吧。即便現在,雖然帶著生病的感傷,但想著明天,也許人生的一些困頓,
對生命的疑惑,可以被解救。所以身體的痛苦似乎也減輕了。


2012年8月16日 星期四

某年。某月。某日。雨

凌晨下了一場雨,但什麼時候下的,什麼時候又止的,也不知道了。
只是在睡夢中,隱約聽見淅淅瀝瀝的雨聲。
房間的玻璃窗上沾濕了點點雨滴,是早晨起來看得見的,曾下過雨所留下的痕跡。

一切都像夢一樣。

2012年8月6日 星期一

某年。某月。某日。陰

今天是我外公的忌日。外公在我未出生以前就去世了。
我們甚至沒有見面的緣份,只剩名份的緣份。他是我的外公,我是他的外孫女。
有關他的一切,我都只是聽聞來的。僅有的一點由他人的叙述而推砌成的模糊形象。 

外公是慈父,外婆是嚴母。我母親如是說。
於是很早就失去外公的母親心裡有著很深的遺憾,那個很疼愛他們的人太早離開他們,
那個寵著他們不捨他們吃苦的人沒有辦法看到他們成家立業。
那個人,她來不及孝順他。來不及,好好愛他。

2012年7月31日 星期二

隱世

我家前院種的兩棵棕櫚樹,墨綠色的樹葉與翠綠色的草地。
看書看得眼睛疲倦了,或是與人相處得疲憊了,我就看看它們,跟它們說說話。
世間的紛擾完全與它們無關,它安靜的站在那裡,飲風餐露,多麼自在。


長得茂密的天堂鳥。是從天堂落入凡間而幻化成植物的天堂鳥嗎?我未能領會天堂的景象,但心情不好的時候,看它似在傲然振翅的樣子,我的嘆息就讓它轉換成讚嘆吧。


長痛和短痛

我們時常會說一句話:長痛不如短痛。
說的人輕鬆,聽的人麻木。
如果長痛和短痛,其痛楚的程度是相等的,誰願意選擇長痛?

上帝很公平,衪讓我們自由選擇:
是要長期忍受輕微的痛楚,
還是在短時間內承受巨大的痛苦?
到底是那一種選擇比較容易?

2012年7月23日 星期一

留不住的逝去

等朋友的時候,我在重看榮格的自傳。
從序言讀起,榮格說生命就像以根莖來維持住生命的植物。
它真正的生命是看不見的,是深藏於根莖處的。
露出地面的那一部份生命只能延續一個夏季。
然後,它便凋零了。

看到這一段話,忽然深深覺得人生的似幻如夢。

我們所看見的是花,但它是短暫的,它是會消逝的。
生命的每一個瞬間會有多少變幻?一彈指間有幾回輪轉?
那麼如果此刻沒有見面,下一刻也許就無法見面了嗎?
誰知道呢?

露出地面的那一部份生命,是我們的一生。
看得見的生命,留不住的逝去。

2012年7月22日 星期日

某年。某月。某日。雨

那天早上出门的时候,雨下得好大。
路途中,看见路旁有马来档,把车停下想买些糕点给小朋友。
我摇下车窗,隔着风雨喊话,档贩主人将糕点包好,冒着风雨把糕点从车窗递进来交给我。
满是皱纹的脸挂满笑意,在仓促中不忘说声谢谢。
是我应该谢他呀,让我在早晨盛载滿滿的溫馨。

思慮使人老

這幾天不斷構想課題資料文案...思緒停不下來,身體沒有勞動,卻感覺特別累。
平常在廚房做菜忙時,我的心情是恬靜的;什麼都不做的時候,心緒反而是紊亂的。
大概就是勞動讓人平靜,而思慮使人老吧。



2012年7月7日 星期六

消遣

是坐在月亮上釣星星好呢?

還是飄浮在空中自在呢?

2012年2月22日 星期三

心碎的投影

眼泪,是世上最美丽的珍珠吗?
还是,
玻璃心碎的投影?

2012年1月20日 星期五

流浪

真的要搬家了。要搬離住了六年的家。
這個家給了我六年安定平靜的日子,忽然說要離開,而且如此倉促,讓我也慌亂了。

又要流浪了...
流浪才知道有家的好。

我還不知道自己可以搬到哪裡?不確定自己該往哪個方向?
可是工作還得繼續、事情須要完成、生活照樣要過。
所以我扛起沉重的行李,惆悵的徘徊在十字路口,努力尋找著未來。

突然就明白,有些人有些事不管多麼如常,像空氣一樣在你的四周,
你以為每天早上睜開眼睛就可以看見。
可是有一天,當他走了,你才發現,世上沒有如常。
只有無常,和幻滅。

另一段旅程,目的地在哪裡?
而我的流浪,是否有終點?

2012年1月1日 星期日

新年的夢想

一整個陰雨霏霏的十二月過去了,今天是2012年1月1日,是新一年的開始。你有沒有新年夢想?你的新年夢想是什麼?

我們都只是一些平凡的人,所有的夢想應該也很平凡。我開始想像,一個母親,她會懷著最大的夢想,是不是只要她的孩子健康長大?一個老師,能有的夢想,就是希望所教的學生都會成為好人成為有用之人吧。窮苦人家的夢想,總盼望著多賺一點錢,生活過得好些。

我也有個卑微的夢想。以前日日盼著念著的夢想沒有辦法實現,那麼,我希望活著的時候就算不能帶來歡樂,至少不增添別人的憂煩;死的時候,縱使沒有留下什麼,至少允許我幫忙帶走一點人間的悲傷吧。

元旦深切地回顧反觀自己,發現內心坑坑洞洞。